Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2023
|
46,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1625 kcal
|
Grasa: 69,23g | Prot: 113,95g | Carbh: 135,85g.
Desayuno: Be First Collagen + Vitamin C, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Вареное Яйцо, Магнит Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой), Гречка с Сливочным Маслом. Almuerzo: ВкусВилл Соус Кобб Салат, ВкусВилл Кобб Салат без Соуса, Сухогруз Кольца Кальмара Сушено-Вяленые, Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Городецкий Творог 12%. Cena: ВкусВилл Салат Свекла с Сыром Фета, ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Кетой. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|