Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2023
|
73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1508 kcal
|
Grasa: 56,68g | Prot: 70,38g | Carbh: 181,29g.
Desayuno: Калужская Зорька Масло Сливочное, Помидоры, Яйцо, Папа Может Ветчина с Индейкой, Натуральный Сыр, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Almuerzo: Малина, Лапша, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, ВкусВилл Сухарики Пшеничные. Cena: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом. Pasa Bocas / Otros: Балтийский берег Лосось Рубленный Подкопченный, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Малина. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natalariri156
|