Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2022
|
170 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 83 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1487 kcal
|
Grasa: 50,45g | Prot: 73,23g | Carbh: 186,00g.
Desayuno: Кета, Пятерочка Авокадо, Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Овсяные Отруби Очищающие, Вареное Яйцо. Almuerzo: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Marketplace Овощи Тушеные, Петелинка Филе Грудки без Кожи, Булгур (Вареный). Cena: Оливковое Масло, РОЯ Тыквенные Семечки Очищенные, Пятерочка Авокадо, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Креветки, Sen Soy Лапша Пшеничная Удон. Pasa Bocas / Otros: Победа Шоколад Горький 72%, Пятерочка Easy Смузи, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de miss.alinka25zm
|