Diario de AnastasiyaHochu65kg, 23 jul. 23

прям не вес, а гармошка.....
93,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 13,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 julio 2023:
1121 kcal Grasa: 46,78g | Prot: 80,04g | Carbh: 104,01g.   Desayuno: Чернослив, Лента Сыр Бри, Атон Сыр Бри, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Куриное Филе Вареное, Лента Творог 9%, Слобода Масло Подсолнечное, Зеленый Листовой Салат, Руккола, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Арбуз. Pasa Bocas / Otros: Ulker Шоколад с Фисташками , Банан. más...
2272 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 3,3 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de AnastasiyaHochu65kg


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.