Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2023
|
77 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1350 kcal
|
Grasa: 54,79g | Prot: 81,99g | Carbh: 117,84g.
Desayuno: Сильпо Нектарин, Молокія Сметана 20%, Премія Йогурт По-Грецьки, Молокія Сир Кисломолочний 9%, Egg, Riga Хліб Духм‘Яний. Almuerzo: Сильпо Нектарин, Borges Оливкова Олія, АТБ Салат Листовой, Novus Помидор Кумато, Veal Heart (Cooked, Braised) , Ферма Сыр Моцарелла, Київхліб Лаваш Вірменський . Cena: Рудь Сорбет Бразильський Лайм. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|