Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2023
|
63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1502 kcal
|
Grasa: 34,64g | Prot: 98,29g | Carbh: 199,17g.
Desayuno: Вологжанка Молоко 1,5%, Магнит Банан, Вологжанка Творог Обезжиренный, Яйцо, Перекресток Геркулес, Вологжанка Молоко 1,5%. Almuerzo: Сэн Сой Терияки, Цукини, Морковь, Пекинская Капуста, Курица Вареная, Рисовая Лапша (Вареная). Cena: Магнит Слива, Eco Botanica Конфеты Смузи Черника-Банан, Ярославский Бройлер Медальоны в Рисовых Хлопьях, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Вологодский Молочный Комбинат Сыр Диетический, Scoro Шпинат. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Савушкин Продукт Творожный Чизкейк, Белевский Продукт Мармелад, Простоквашино Творожок. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ТатьянаЧер
|