Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2023
|
120 kg
Disminuído hasta ahora: 36 kg.
Aún para ir: 35 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1499 kcal
|
Grasa: 74,80g | Prot: 61,63g | Carbh: 150,64g.
Desayuno: Дикси Персики Плоские, Нектарин, Чай с Лимоном, Пятерочка Лук Репчатый, Яйцо Куриное, Filippo Berio Масло Оливковое Рафинированное, Магнит Форель Слабосоленая, Чеснок, Помидоры, Болгарский Перец, Кабачок Гриль. Después del Desayuno: Робин Сдобин Наполеон с Заварным Кремом. Cena: Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, SPAR Гуляш из Говядины в Соусе, Малина, Белевская Пастила Меренга Яблочная «Ягодное Ассорти» без Сахара. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|