Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2023
|
75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1487 kcal
|
Grasa: 69,75g | Prot: 58,69g | Carbh: 160,88g.
Desayuno: Лето Укроп Свежий, Болгарский Перец, Помидоры, Хлебозавод 3 Хлеб Фитнес , Рублевский МПЗ Печеночный Паштет. Almuerzo: Малина, Сыр Пармезан (Твердый). Cena: Кухня на Районе Салат с Уткой по-Пекински, Азбука Вкуса Ролл с Креветкой Темпура . Pasa Bocas / Otros: Рахат Шоколад Казахстанский. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ~Janik~
|