Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2023
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99,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1188 kcal
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Grasa: 36,91g | Prot: 81,07g | Carbh: 135,30g.
Desayuno: Apple, Sat-Isabgol Psyllium Husk, Bacon (Cured, Microwaved, Cooked), Fried Egg. Almuerzo: Carrots , Sweet Potato , Cucumber (with Peel), Tomatoes. Cena: Black Beans (Canned), Smoked Mackerel. más...
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peso estable
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