Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2023
|
92,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
874 kcal
|
Grasa: 23,53g | Prot: 37,15g | Carbh: 128,56g.
Desayuno: Cafezinho. Almuerzo: Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Cafezinho. más...
|
|
2752 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 17 horas. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Clodomir jr
|