Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2023
|
83 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1488 kcal
|
Grasa: 53,91g | Prot: 73,23g | Carbh: 184,10g.
Desayuno: Сыр Российский, Тушеные Овощи, Куриное Филе Жареное без Масла, Макароны Отварные. Almuerzo: Ганна Колбаски Домашние, Красные Помидоры, Рис с Овощами. Cena: Сахар, Изюм, Минская Марка Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Спартак Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой , Непоседа Пюре из Яблок и Банана . más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|