Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2023
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75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1058 kcal
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Grasa: 33,29g | Prot: 119,63g | Carbh: 92,20g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Selbstgemacht Dinkel-Quarkbrot, Gutfried Putenbrust Natur, Rote Paprika. Almuerzo: Ehrmann High Protein Banana Pudding, Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Ofengemüse. Cena: BodyChange Eiweisshake. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de dornfelder09
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