Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2023
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1292 kcal
|
Grasa: 41,70g | Prot: 91,82g | Carbh: 132,86g.
Desayuno: ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Ашан Сыр Рикотта, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Хуторок Творог 1%, Диадар Шрот из Расторопши, Свой Урожай Чёрная Смородина, Европа Медовик ПП, Перекресток Пита, Окское Яйцо. Almuerzo: Greenbox Творожная Запеканка, Ашан Финики , RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Свой Урожай Чёрная Смородина, Хуторок Творог 1%, Глобус Свекла Отварная, Агро-Альянс Бурый Рис Отварной, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Cena: Окей Виноград, Пятерочка Нектарин , Магнит Арбуз, Окское Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Вологодская Ягода Крыжовник, Snaq Fabriq Qwikler Praline. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de evgenia0328
|