Diario de D Elenka, 24 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2023
70,6 kg Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.    Aún para ir: 5,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 julio 2023:
1598 kcal Grasa: 91,01g | Prot: 62,45g | Carbh: 130,46g.   Desayuno: Акконд Тортимилка, Кофе, Nestle Овсяная Каша с Грушей и Бананом. Almuerzo: Sibylla Сосиска Куриная, Жареное Яйцо. Cena: Сметанник, Хлеб Насущный Куриная Грудка с Овощами. Pasa Bocas / Otros: Губкинский Мясокомбинат Сардельки Сочные, Болгарский Перец, Кондитерские Изделия Морозова Печенье Топлёное Молоко, Кофе. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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