Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2023
|
86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1958 kcal
|
Grasa: 83,37g | Prot: 129,87g | Carbh: 170,10g.
Desayuno: Колбаса Докторская, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Нектарин, Савушкин Хуторок Творог Мягкий 5%, Гарнец Овсяная Мука , Домик в деревне Кефир 3,2%, Яйцо. Almuerzo: Ашан Цукаты , Чай, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный Классический, Соленые Огурцы с Укропом, Лента Хлеб Чиабата, Макфа Вермишель Отварная, Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриное Филе Вареное, Дома Куриный Бульон. Cena: Чай, Орехи Кешью, Махеевъ Джем Апельсиновый, Невская Сушка Сушки Маковые, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Востряково Говядина Запеченная . Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Кефир 3,2%. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kraselori
|