Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2023
|
69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 26,9 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1733 kcal
|
Grasa: 77,89g | Prot: 133,10g | Carbh: 138,86g.
Desayuno: Filippo Berio Соус Песто Классический, ВкусВилл Ремесленный Горький Шоколад 74% Какао, Grow Food Яичный Скрэмбл, Сливочное Масло, Колбаса Докторская, Пятерочка Чиабатта . Almuerzo: Голубика, Ежевика, Черешня, Куриная Грудка на Гриле, Помидоры, Сыр Голландский, Мистраль Гречка Зелёная Отварная, Инжирный Персик. Cena: Белевская Пастила Яблочная Пастила без Сахара, Запеченные или Жареные Креветки, Куриная Грудка на Гриле, Умалат Брынза Болгарская, Селяночка Майонез, Салат Айсберг, Сыр Голландский, Шпинат. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sochneva1993
|