Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2023
|
79 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2718 kcal
|
Grasa: 89,61g | Prot: 185,95g | Carbh: 296,69g.
Desayuno: Sweet Bean Шоколад Superfood Апельсин Корица Лукума, ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, ВкусВилл Мороженое Молочное с Протеином «Банан» без Сахара, Вкусвилл Чипсы из Минтая, Яйцо, Съешь Меня Авокадо, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая Ломтики, ВкусВилл Хлеб с Отрубями Цельнозерновой, ВкусВилл Масло Оливковое, ВкусВилл Помидоры, Аквамарин Мясо Криля Натуральное, ВкусВилл Айсберг Мытый Резанный, ВкусВилл Сорбет «Моджи» Малиновый с Личи, ВкусВилл Джелато Горгонзола. Cena: ВкусВилл Молоко 2,5%, Mr. Djemius Rocky Maffin Двойной Шоколад, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Маракуйя, Арбуз, Персики, Красное Яблоко, ВкусВилл Мука Полбяная Цельнозерновая, ВкусВилл Сорбет Манго-Лайм, Абрикос, Банан, Изюм (без Косточек), ВкусВилл Мука Кукурузная Цельнозерновая, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Голубика, Яйцо. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alermo81
|