Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2023
|
64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1640 kcal
|
Grasa: 76,98g | Prot: 58,25g | Carbh: 188,97g.
Desayuno: Mis Üçgen Peynir, Menemen, Tulum Peyniri, Salatalık (Soyulmuş), Reçel Konserveleri, Avokado, Tahıllı Ekmek, Zeytin. Almuerzo: Tam Buğday Ekmeği, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Karışık Yeşil Salata, Mevsim Salata. Cena: Yoğurt Çorbası, Pilav Üstü Kuru Fasulye. Pasa Bocas / Otros: Fındık, Muz, Ev Yapımı Yoğurt, Dost Süt (Yağlı), Bal, Peyman Bahçeden Fındıklı Bar, Vince Bitter Çikolata. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de belginbüşra
|