Diario de LilyAleks, 24 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2023
62,5 kg Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 julio 2023:
1826 kcal Grasa: 83,98g | Prot: 129,27g | Carbh: 144,45g.   Desayuno: Lenny & Larry's The Complete Cookie - Snickerdoodle, Куриное Филе, Market Pantry Swiss Deli-Style Cheese Slices, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Яйцо, Авокадо, Horizon Organic Whole Milk with DHA Omega-3. Almuerzo: Lenny & Larry's The Complete Cookie - Snickerdoodle, Horizon Organic Whole Milk with DHA Omega-3, Nordic Naturals Ultimate Omega 2X, Ананас, Good Culture Whole Milk Classic Cottage Cheese (Container), Голубика, Сахар, Киви. Cena: O Organics Mozzarella, Зеленый Горошек (Замороженный), Оливковое Масло, Филе Индейки, Nature's Harvest Glazed Pecans. Pasa Bocas / Otros: Snickers Ice Cream Bar (70g), Trans-Ocean Crab Classic Flake Style. más...
1905 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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