|
неделя ежедневного взвешивания,конечно по 300 г это слив водички,но это же прекрасно, живот прям чувствую,что опустился
|
79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
446 kcal
|
Grasa: 19,15g | Prot: 17,19g | Carbh: 55,95g.
Desayuno: Пекинская Капуста, Курага, Чернослив, Haas Авокадо, Каравай Хлеб Тибетский Ржаной, Яйцо. Cena: Кабачки Жареные, Арбуз. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|