Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2023
|
58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1624 kcal
|
Grasa: 74,14g | Prot: 60,69g | Carbh: 178,42g.
Desayuno: Зеленый Листовой Салат, Сахар, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Маслозавод Нытвенский Масло 61,5%, Каша Пшенная на Молоке. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Лента Котлета Куриная Рубленая, Макароны с Маслом. Cena: Мама Лама Творог с Клубникой и Бананом, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Главпродукт Варенье Земляничное, Маслозавод Нытвенский Сметана 15%, Маслозавод Нытвенский Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alena.Tiu
|