Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2011
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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883 kcal
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Grasa: 43,22g | Prot: 86,38g | Carbh: 34,55g.
Desayuno: Light Coffee Cream, Coffee, tomatoes, Pace Salsa, Splenda, Cracker Barrel Cheddar Lite, spinach, egg white. Almuerzo: Cracker Barrel old lite cheddar, beef sirloin, salad. Cena: turnips, salmon. Pasa Bocas / Otros: silk almond milk, rainbow trout. más...
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1837 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de sparkett1
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