|
Я думала, что съела за эту неделю в лагере много и надо как-то ограничить себя, а в итоге -1кг)))
|
42,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2525 kcal
|
Grasa: 83,50g | Prot: 119,25g | Carbh: 306,90g.
Desayuno: Lucky Days Карамель Леденцовая, Россия Щедрая Душа Gold Selection Марципан, Bombbar Протеиновый Батончик Salty Caramel. Almuerzo: Савушкин Продукт Старый Рецепт Огурец с Укропом 2%, Мираторг Рассольник по-Ленинградски, Домашнее Бистро Плов с Говядиной . Cena: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Ашан Салат из Помидоров, Котлета Домашняя. Pasa Bocas / Otros: Красный Октябрь Алёнка, Топтыжка Молочный Коктейль Карамельная Ириска, Банан, Effort Протеиновый Батончик Кокосовый Торт, Coffee Point Запеканка Творожная. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|