Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2023
|
70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1686 kcal
|
Grasa: 79,64g | Prot: 68,49g | Carbh: 177,66g.
Desayuno: Творог 9%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Домик в деревне Сметана 15%, Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рогачев Сгущенка, Кофе, Брянконфи Печенье Земляничное, Сыр с Плесенью. Almuerzo: Брянконфи Печенье Земляничное, Борщ с Курицей, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сало, Хлеб Черный. Cena: Миндаль Минтай Жареный, Брянконфи Печенье Земляничное, Рогачев Сгущенка, Кофе, Абрикос, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Скумбрия. Pasa Bocas / Otros: Кремлина Конфеты Чернослив в Шоколаде. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|