Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2023
|
64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1720 kcal
|
Grasa: 107,09g | Prot: 59,77g | Carbh: 133,88g.
Desayuno: Велком Колбаса Брауншвейгская, Рот Фронт Батончики, Салат Овощной с Маслом, Heinz Кетчуп Томатный, Макароны с Маслом, Цикорий с Молоком. Almuerzo: Lay's Чипсы, Чернышихинские Колбасы Колбаса Любительская, Оренбургский Хлебокомбинат Хлеб Украинский, Эконива Сыр Щучанский, Макси Фасоль Стручковая Отварная , Вкуснотеево Сливки 33%. Cena: Heinz Кетчуп Томатный, Мираторг Наггетсы Куриные Классические. Pasa Bocas / Otros: Филевское Мороженое Щербет, Эконива Сыр Щучанский, Вкуснотеево Сливки 33%, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Брынза, Батон, Чай с Лимоном и Сахаром. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de inna.587
|