Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2023
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78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2405 kcal
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Grasa: 106,98g | Prot: 96,52g | Carbh: 250,73g.
Desayuno: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Arla Filmjölk, ICA Crunchy Russin. Almuerzo: Köttbullar av Nötkött, Stuvade Makaroner, Arla Lättmjölk, Stuvade Makaroner. Pasa Bocas / Otros: Vetebulle, Kavli Räkost, Kalles Kaviar, Carlshamn Mjölkfritt Margarin, Carlshamn Mjölkfritt Margarin, Wasa Sport Knäckebröd, Wasa Sport Knäckebröd, Pågen Pågenlimpan, Coop Kokt Skinka, Carlshamn Mjölkfritt Margarin, Arla Prästost 31%, Vetebulle, Pågen Pågenlimpan, Carlshamn Mjölkfritt Margarin, BOB Apelsinmarmelad. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Christer Karlsson
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