Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2023
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1076 kcal
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Grasa: 36,34g | Prot: 99,02g | Carbh: 88,08g.
Desayuno: Кофе. Cena: Meggle Молоко 3.5%, Кефир 2,5%, Красная Малина, Голубика, Клюквенный Сок, Сметана , Морковь, Котлеты из Индейки, Картошка Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Now Foods Eve Softgels
, BPI Sports CLA+Carnitine, Solgar Omega-3 Triple Sstrenght. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lenko_vredina
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