Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2023
|
72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
483 kcal
|
Grasa: 20,32g | Prot: 23,52g | Carbh: 53,81g.
Desayuno: Yeşil Elma, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Tarçın. Cena: Arpacık, Uno Fırından Tam Çavdarlı Ekmek, Dost Tam Yağlı Ayran , Yumurtalı Fasulye. Pasa Bocas / Otros: Tuz, Limon Suyu, Kızılay Doğal Maden Suyu. más...
|
|
1816 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 1 minuto, Bacak - 1 hora, Descansando - 14 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hayatımsaglık
|