Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2023
|
72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
488 kcal
|
Grasa: 25,98g | Prot: 19,58g | Carbh: 49,60g.
Desayuno: Kızarmış %100 Kepekli Ekmek, Zeytin, Salatalık (Kabuklu), Yumurta Omleti, İçim Süzme Beyaz Peynir. Almuerzo: Şekersiz Türk Kahvesi. Cena: Nohut Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Kayısı. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de siimgeyllmaz
|