Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2011
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95,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 22,7 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1173 kcal
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Grasa: 36,63g | Prot: 38,69g | Carbh: 182,33g.
Desayuno: PureCoconut Coconut Milk - Vanilla, toasted whole grain oat. Almuerzo: vinagrette, meatballs, tomatoes, cabbage, lettuce, celery, reduced fat sour cream. Cena: string cheese, strawberry bar, popcorn light. Pasa Bocas / Otros: V8, cherries. más...
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2934 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Estiramiento (Yoga) - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de emberge
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