Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2023
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80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1892 kcal
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Grasa: 118,07g | Prot: 356,48g | Carbh: 565,72g.
Desayuno: Thé sans Sucre, Ricotta Ricotta 0% Gras, Bimbo Compet Pain de Mie Complet. Almuerzo: Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Zaalouk Zaalouk , Betteraves Cuites (à Partir de Frais), Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Pain Pain d'orge. Cena: Quiche Maison Quiche Maison. más...
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2715 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 30 minutos, Boxeo - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de fatbeefpatty
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