Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2023
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78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 78,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1348 kcal
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Grasa: 95,69g | Prot: 76,28g | Carbh: 60,45g.
Desayuno: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Limão, Gengibre, Hortelã, Couve-de-Folhas, Pilão Café, Leite de Amêndoas, Miss Croc Granola Salgada, Morangos, Abacate, Tirol Requeijao Light, Ovo. Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada Verde Mista, Brócolis, Carne de Panela, Abobrinha. Cena: Miss Croc Granola Salgada, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada Verde Mista, Quatá Ricota Fresca, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Dr. Oetker Gelatina Diet Abacaxi, Caldo de Couve Flor Light, Coco, Morangos, Leite de Amêndoas, Amêndoas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Katiasas
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