Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2023
|
67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1921 kcal
|
Grasa: 51,48g | Prot: 115,60g | Carbh: 245,43g.
Desayuno: Красная Цена Молоко 1,5%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный, 365 Дней Сахар Белый, Красная Цена Молоко 1,5%, 365 Дней Сахар Белый, Молочная Станция Творог Мягкий 4%, ВИНОЛ Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: 365 Дней Сахар Белый, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Скит Майонез, Золотая семечка Растительное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Увелка Гречка . Cena: Скит Майонез, Золотая семечка Растительное Масло, Морковь, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Увелка Гречка . Pasa Bocas / Otros: 365 Дней Сахар Белый, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Соль. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de alexandra.hermes
|