Diario de suen417, 26 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2023
58,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 5,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 julio 2023:
1198 kcal Grasa: 28,05g | Prot: 84,79g | Carbh: 162,52g.   Desayuno: 오렌지, 감자 샐러드, 무화당 플레인 깜빠뉴, 코코씸 코코넛워터, 노브랜드 트리플베리, 잇포레스트 두유그릭요거트. Almuerzo: 귤, 고구마순, 미역줄기볶음, 강낭콩 (소금없이, 요리, 조림), 흑미밥, 닭가슴살, 밥, 곤약쌀. Cena: 해조미 미역국수, 콩물. Pasa Bocas / Otros: CJ제일제당 얼티브 오리지널, 티젠 콤부차 레몬, 삶은감자. más...
1738 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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