Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2023
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80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1202 kcal
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Grasa: 43,41g | Prot: 68,84g | Carbh: 142,43g.
Desayuno: Calabacitas a la Mexicana, Jamón de Pavo, Huevo, Tortillas de Maíz. Almuerzo: Pacanas, Aires De Campo Barras de Amaranto Orgánico, Miel, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar , Manzana, Calabacitas a la Mexicana, Tortillas de Nopal, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Cena: Arroz Blanco. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de karamels_2018
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