Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2023
|
93,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1862 kcal
|
Grasa: 76,61g | Prot: 81,05g | Carbh: 208,52g.
Desayuno: Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 0,1%. Almuerzo: Борщ с Курицей. Cena: Newa Nutrition Протеин для Похудения (Ваниль), Богдаша Молоко 2,5%, Иней Мороженое Двойной Шоколад, Борщ с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Балтика Пиво Безалкогольное Освежающий Грейпфрут, Эконива Мороженое, Активиа Натуральный Биойогурт с Черносливом 2%, Яшкино Крекер Французский, Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 0,1%. más...
|
|
2564 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Enotik6
|