Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2023
|
78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2001 kcal
|
Grasa: 55,26g | Prot: 107,37g | Carbh: 285,66g.
Desayuno: Творожок воздушный, Белый Хлеб, Белый Город Молоко 2,5%, Мясо в кляре на кефире. Almuerzo: Дыня Торпеда, Здрава Майонез Ольви Салатный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Минтай Жареный, Рис с Овощами. Cena: Мясо в кляре на кефире, Щи с Курицей, Окей Грудинка Свиная Копченая, Белый Хлеб. Pasa Bocas / Otros: Мерси Конфеты, Арбуз. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nastin_Ostin
|