Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2023
|
61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1675 kcal
|
Grasa: 41,90g | Prot: 122,54g | Carbh: 201,82g.
Desayuno: Coca-Cola Coca-Cola, Nektariinit, Pirkka Espanjalainen Tumma Siemenetön Rypäle, Salliselta Cashewpähkinä, Maitokolmio Fit Rasvaton Pehmeä Rahka. Almuerzo: Pirkka Kukkakaali (Pakaste), Valio Hyvä Suomalainen Arki Rae, Pirkka Pesto, Atria Kanan Minuuttifilee Merisuola, Pirkka Parsakaali, Bataatti. Cena: Coca-Cola Coca-Cola, Valio Kermaviili, Kurkku, Pirkka Tonnikalapalat Vedessä, Pakasteherneet, Keitetty Kananmuna, Foodin Natural Riisiproteiini, Foodin Kollageeniproteiini, Salliselta Psyllium. Pasa Bocas / Otros: Oivariini Pehmeästi Levittyvä, Pirkka Hapankorppu, Hesburger Kananugetit (4 Kpl), Salliselta Cashewpähkinä, Nalle Pikakaurahiutale, Banaanit. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de onkopakkojoseitaho
|