Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2023
|
57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1546 kcal
|
Grasa: 50,28g | Prot: 84,99g | Carbh: 197,34g.
Desayuno: Атрус Булка Городская, Вареное Яйцо, Пятерочка Сахар, Лакомо Сливки 10%, Геркулес Овсяные Хлопья, Резной Палисад Творог 5%, Манная Крупа. Almuerzo: Бабаевский Шоколад Горький, Олейна Подсолнечное Масло, Макфа Пшеничная Мука, Картошка Вареная, Куриная Грудка Отварная, Говядина Отварная, Щебекинская Макароны Перья, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Вареное Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Манная Крупа, Изюм, Polezzno Псиллиум Шелуха Подорожника, Творог 9%. Pasa Bocas / Otros: Помидоры, Пятерочка Сахар, Какао-Порошок (Несладкий), Белый Город Молоко 2,5%, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Красные Вишни. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de angekot
|