Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2023
|
43,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2413 kcal
|
Grasa: 118,31g | Prot: 105,70g | Carbh: 233,25g.
Desayuno: Мерси Конфеты, Фисташки, Сыр, Обычные Блины, Palermo Пармезан, Красные Вишни, Каша Рисовая на Молоке, Творог 9%. Almuerzo: ВкусВилл Арахисовая Паста с Тёмным Шоколадом, Обычные Блины, Рогачев Сгущенка, Плов с Курицей. Cena: Чай с Молоком и Сахаром, Ritter Sport Шоколад Темный с Цельным Миндалем, Обычные Блины, Palermo Пармезан, Персики, Лисички Жареные, Жареная Картошка. Pasa Bocas / Otros: Рогачев Сгущенка, Шаурма с Курицей, Мерси Конфеты, Обычные Блины, Palermo Пармезан, Обычные Блины, ВкусВилл Арахисовая Паста с Тёмным Шоколадом, Вареное Яйцо. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pole :3
|