|
:(
|
68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1820 kcal
|
Grasa: 95,25g | Prot: 87,69g | Carbh: 165,10g.
Desayuno: Çay (Demlenmiş), Sütaş Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Yaban Mersini, Bal, Tam Buğday Ekmeği, Sütaş Kaşar Peyniri, Süt, Toz Şeker, Tereyağı, Çırpılmış Yumurta. Cena: Su Böreği, Emin Dana Kuşbaşı, Patlıcan Musakka. Pasa Bocas / Otros: Züber Lokma Antep Fıstığı Kaplı Kakaolu Fındık Ezmeli Meyve Topu, İçim Kefir, Kısır. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de madamdanevvell
|