Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2011
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127,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 37,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1640 kcal
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Grasa: 101,89g | Prot: 134,90g | Carbh: 49,64g.
Desayuno: Scrambled Egg (Whole, Cooked), pork sausage patty. Almuerzo: tuna salad, chicken breast, boiled egg. Cena: haddock, bell pepper, tomato, radish, cucumber, romaine lettuce, boiled egg. Pasa Bocas / Otros: peanut, cheddar cheese. más...
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3922 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Conduciendo - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de greener333
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