Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2023
|
142,5 kg
Disminuído hasta ahora: 22,5 kg.
Aún para ir: 22,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2665 kcal
|
Grasa: 96,95g | Prot: 169,24g | Carbh: 279,64g.
Desayuno: Сахар, Жокей Кофе Растворимый с Молоком 2.5% (1/4 Объёма), ЕЖК Кетчуп Шашлычный, Россиянка Сардельки Сочные, Правильное Решение Щековина Копчено-Вареная , Ситно Хлеб Купеческий. Almuerzo: Ситно Хлеб Купеческий, Big Bon Лапша Говядина + Соус Томатный с Базиликом , Россиянка Сардельки Сочные. Cena: Ситно Хлеб Купеческий, Индейка Отварная, Правильное Решение Щековина Копчено-Вареная , Пятерочка Сахар, Жокей Кофе Растворимый с Молоком 2.5% (1/4 Объёма). Pasa Bocas / Otros: Красные Вишни. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de siland74
|