Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2023
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168,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 73,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1566 kcal
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Grasa: 34,35g | Prot: 141,47g | Carbh: 166,59g.
Almuerzo: Hellmann's Lighter Than Light Mayonnaise, Bramwells Chilli Gherkins, Tesco Salad Tomatoes, Tesco Romaine Lettuce Hearts, Tesco Prime Cuts Honey Roast Ham, Slims Multigrain Pops. Cena: Fire Pit Burger Relish, Village Bakery White Bap, Tesco Onions, Ashfields Skinny Beef Quarter Pounders, Tesco Reduced Fat Cheese Slices. Pasa Bocas / Otros: Four Seasons Pineapple Chunks, Lemon Juice (Canned or Bottled) . más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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