Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2023
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 26,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1201 kcal
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Grasa: 50,88g | Prot: 66,08g | Carbh: 119,27g.
Desayuno: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Hortifruti Kiwi, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Almuerzo: Lacta Ouro Branco, Couve Manteiga Refogada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Queijo Fresco, Patê de Frango, Pão Francês sem Miolo. Pasa Bocas / Otros: Yogoberry Frozen Yogurt, Bolo de Banana e Aveia. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de kikaenina
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