Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2023
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62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1191 kcal
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Grasa: 33,19g | Prot: 94,64g | Carbh: 133,67g.
Desayuno: Café com Açúcar. Almuerzo: In Natura Tomate, Brócolis Cozido, Peito de Frango, Camil Arroz Branco Cozido. Cena: Tilápia Frita. Pasa Bocas / Otros: Banana, Banana, Nestlé Prestígio. más...
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1838 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Leticia Rafa
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