Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2023
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1115 kcal
|
Grasa: 51,35g | Prot: 35,13g | Carbh: 93,86g.
Desayuno: Just Food Оладьи из Кабачков с Курицей, Сыробогатов Плавленый Сыр Сливочный, Красный Октябрь Украли Сахар Темный Шоколад Пористый с Малиновыми Криспами , Mission Deli Тортилья, Сахар, Кофе с Молоком, Постный Борщ. Almuerzo: Простой Выбор Мохито, Джин, Кофе с Молоком, Сливы, ВкусВилл Нектарин Белый, Блинчики. Cena: Мираторг Рулька в Специях, Свиные Ребрышки Барбекю с Соусом, Салат из Помидоров и Огурцов, Алые Паруса Баклажаны по-Корейски, Лимон, Джин, Простой Выбор Мохито . Pasa Bocas / Otros: Малина, Капучино. más...
|
|
1811 kcal
|
Ejercicio:
Sexo - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 25 minutos, Descansando - 14 horas y 46 minutos, Durmiendo - 7 horas y 29 minutos. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ketrin 6118
|