Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2015
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77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1600 kcal
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Grasa: 35,10g | Prot: 186,34g | Carbh: 125,06g.
Desayuno: Maxiraw WPI Intensity Natural, Asda Free from Oats, Milk (Nonfat). Almuerzo: Asda Mixed Vegetables (Frozen), Two Chicks Free Range Liquid Egg White, Almonds. Cena: Asda Chosen By You Flame Grilled Chicken Breast Mini Fillets, Asda Chosen By You Flame Grilled Chicken Breast Mini Fillets, Asda Mixed Vegetables (Frozen), Flaxseed Seeds, Asda Mixed Vegetables (Frozen), Flaxseed Seeds. Pasa Bocas / Otros: Asda Free from Oats, Maxiraw WPI Intensity Natural, Flaxseed Oil. más...
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2214 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de GilesBathgate
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