Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2023
|
78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2035 kcal
|
Grasa: 72,09g | Prot: 99,26g | Carbh: 268,80g.
Desayuno: Молком Молоко 3,2%, Творожок воздушный. Almuerzo: Черкизово Колбаса Полукопчёная Краковская Традиционная, Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Рис с Овощами, Минтай Жареный, Помидоры, Здрава Майонез Ольви Салатный. Cena: Огурец (с Кожурой), Дымов Мясные Чипсы Индейка, Пестречинка Окорочок Копчено-Вареный, Белый Хлеб, Stella Artois Пиво Безалкогольное, Здрава Майонез Ольви Салатный. Pasa Bocas / Otros: Персики, Konfesta Конфеты с Кокосовым Кремом, Арбуз. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nastin_Ostin
|