Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2023
|
95,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 50,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
939 kcal
|
Grasa: 24,86g | Prot: 37,27g | Carbh: 143,19g.
Desayuno: Tvorogi Масса Творожная Миндаль-Кокос. Almuerzo: Дикси Персики Плоские, Ананас, Три Корочки Сухарики, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри. Cena: Babyfox Шоколад Молочный, СПК Колбаса Сырокопченая Новосибирская, ВкусВилл Лапша Вок с Овощами , Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Йогуртом Sveza, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. más...
|
|
2651 kcal
|
Ejercicio:
Natación (Moderada) - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de priemnay
|